Osteokondroza e shpinës së qafës së mitrës: simptomat dhe trajtimi

Duke marrë parasysh simptomat dhe trajtimin e osteokondrozës së shtyllës kurrizore të qafës së mitrës, mund të konkludojmë se kjo sëmundje është jashtëzakonisht e zakonshme. Ndodh kryesisht pasi të keni arritur moshën 25 vjeç. Kur zgjedhni masat terapeutike, kjo kërkon një qasje serioze, kështu që vetë-mjekimi përjashtohet.

Shkaqet e sëmundjes

Në thelbin e saj, osteokondroza (Osteohondroz) është një proces i zhvillimit të çrregullimeve distrofike që prekin kërcin artikular dhe disqet ndërvertebrore. Përveç çekuilibrit të metabolizmit të mineraleve, ka një numër arsyesh që provokojnë këtë sëmundje në shpinë të qafës së mitrës:

• dëmtimi i qafës ose i shtyllës kurrizore;
• mbipesha;
• dietë e paekuilibruar;
• aktivitetet në lidhje me uljen e zgjatur (punonjës zyre, shoferë, etj. );
• shkelje për shkak të skoliozës, këmbë të sheshta të sjelljes;
• ndodhja e shpeshtë e situatave stresuese;
• trashëgimia;
• çrregullime të lindura ose të fituara patologjike të shpinës.

Mund të provokojë osteokondrozë të qafës së mitrës, si mungesë të aktivitetit fizik ashtu edhe intensifikim të tepërt të tij, duke tejkaluar aftësitë e trupit. Nën ndikimin e të gjithë faktorëve të pafavorshëm të listuar, spazma e muskujve shfaqet për shkak të një rritje të presionit në rruaza. Një rezultat i pakëndshëm është një rënie në rrjedhën e gjakut, një përkeqësim i proceseve metabolike, të cilat gradualisht çojnë në ndryshime degjenerative. Disqet intervertebrale të holla fillojnë të deformohen.

Fazat dhe shkallët e zhvillimit

Në osteokondrozën, në përputhje me një ndryshim gradual shkatërrues në shpinë, dallohen 4 faza të zhvillimit. Ato karakterizohen nga një shkallë specifike e shprehjes së simptomave të sëmundjes, e cila bën të mundur përshkrimin e një trajtimi efektiv.

• 1 shkallë (sipas simptomave karakteristike, kjo fazë u quajt paraklinike). Fillimi i zhvillimit të osteokondrozës shprehet me ndjesi periodike të dhimbjes të lokalizuara në zonën e qafës, të cilat zakonisht bëhen veçanërisht të ndjeshme kur koka anohet ose kthehet. Gjatë ekzaminimit, mjeku mund të zbulojë tensionin e muskujve të qafës së mitrës.
• Shkalla e 2-të. Me një ndryshim në drejtimin e zvogëlimit të lartësisë së disqeve ndërvertebrore, diagnostikohet faza e dytë. Mbërthimi i nervave e bën dhimbjen më të fortë. Mund t'u jepet shpatullave, krahëve, duke shkaktuar vuajtje të veçanta me lëvizjet e kokës. Gjithashtu, osteokondroza e shpinës së qafës së mitrës të shkallës së 2-të shprehet në një dhimbje koke të përsëritur, shfaqjen e mungesës së mendjes, lodhjen e shpejtë, e cila ndikon negativisht në performancë.
• 3 shkallëSimptomat në fazën e tretë bëhen më të theksuara. Dhimbja në rritje në osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës që rrezaton në shpatulla, si dhe në duar, fillojnë të shqetësojnë pothuajse vazhdimisht. Për shkak të formimit të disqeve intervertebrale hernie, shfaqet marramendje, muskujt e krahëve dobësohen dhe dobësohen, amplituda e rrotullimit të kokës është e kufizuar.
• 4 shkallëRezultati përfundimtar në fazën përfundimtare është zëvendësimi i disqeve ndërvertebrorë të shkatërruar me ind lidhës. Zhurma që shfaqet në vesh me osteokondrozë të shpinës së qafës së mitrës bëhet një tregues i zhvillimit të shkallës së 4-të. Gjithashtu, simptoma specifike janë dhimbje të forta në çdo kthesë të kokës, marrje mendsh më të shpeshta. Koordinimi motorik mund të dëmtohet.

Simptomat

Marramendja, sindroma e dhimbjes, dobësia dhe ndjeshmëria e zvogëluar e duarve, kufizimi i lëvizjeve të kokës janë simptoma të osteokondrozës së shpinës së qafës së mitrës, të cilat intensifikohen ndërsa zhvillohet. Me një qëndrim të kujdesshëm ndaj shëndetit tuaj, këshillohet që të konsultoheni me një mjek në devijimin më të vogël të normës.

Ka shenja të tjera të osteokondrozës së qafës së mitrës, të cilat mund të shfaqen në secilën nga fazat e zhvillimit të saj. Njëra prej tyre është gulçimi, si dhe dhimbja e dhimbshme gjatë gëlltitjes.

Gunga që rezulton në fyt me osteokondrozë të shpinës së qafës së mitrës shkakton shqetësim të rëndë. Pacientët ankohen se ndonjëherë është e pamundur të gëlltitet pështyma lirshëm. Arsyeja për këtë fenomen është rritja e kockave që gradualisht lindin përgjatë periferisë së rruazave të deformuara. Rrënjët nervorë janë të ngjeshur, duke shkaktuar, ndër të tjera, edhe gërvishtjen e nervit laring.

Në shumë njerëz, presioni i gjakut rritet në osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës, e cila është pasojë e një rënie në furnizimin me gjak cerebral për shkak të kompresimit të arteries vertebrale. Nëse trajtimi në kohë nuk fillon, atëherë ndodhin shkelje serioze të perceptimit të dëgjimit, vizioni përkeqësohet, bëhet pothuajse e pamundur të eliminosh plotësisht dhimbjen e kokës edhe me ilaçe të fuqishme.

Diagnostifikimi

Për të identifikuar fazën e osteokondrozës, mjeku mund të përshkruajë studimet e nevojshme.

1. Imazhe rezonancë magnetike. Rezultati i këtij ekzaminimi është shfaqja e strukturave të kockave, herniet e formuara, shkalla e zhvillimit të tyre, vendndodhja, dimensionet.
2. Radiografia. Jo gjithmonë jep një pasqyrë të plotë të sëmundjes, veçanërisht në fazën e tretë ose të katërt.
3. Skanim dupleks tejzanor. Një ekzaminim i tillë bëhet i nevojshëm nëse ekziston dyshimi për rrjedhje të pamjaftueshme të gjakut në arterie. Zbulohet prania e pengesave në lëvizjen e gjakut dhe përcaktohet shpejtësia e lëvizjes së tij.
4. Skanimi me CT. Jep një pamje më pak të qartë të pranisë së hernieve sesa MRI.

Këto teknika diagnostike mund të kryhen në kombinim, nëse kërkohet për diagnozën. Shtë e rëndësishme të vlerësohen të gjitha çrregullimet që kanë lindur, pasi pacienti mund të zhvillojë osteokondrozë të shpinës cervikotorakale, e cila ka simptoma identike.

Si të trajtohet osteokondroza e shpinës së qafës së mitrës?

Trajtimi i ilaçeve

Në kompleksin e procedurave mjekësore të përshkruara nga një mjek kur zbulohet osteokondroza e qafës së mitrës, terapia me ilaçe luan një rol dominues.

Kur shfaqet një sindrom dhimbje e toleruar me vështirësi, lehtësuesit e dhimbjeve merren për osteokondrozë të shpinës së qafës së mitrës si ndihmë të parë.

Pas ekzaminimit, merret një vendim që injeksionet, vajrat, tabletat për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës do të sjellin lehtësim.

• Për të lehtësuar ënjtjen, lehtësimin e dhimbjes, eliminimin e manifestimeve inflamatore në zonën e rrënjëve nervore, përshkruhen lehtësues të fortë të dhimbjes. Droga të tjera jo-steroide anti-inflamatore (NSAID) gjithashtu mund të ndihmojnë.
• Për të normalizuar proceset metabolike në strukturat e indeve nervore, merren vitamina nga grupi B. Mund të përshkruhen edhe lloje të tjera.
• Nëse keni nevojë për të rivendosur indin e kërcit, do t'ju duhet ilaçe nga grupi i kondroprotektorëve. Droga të tilla kanë veti të ngjashme.
• Ilaçe që përmirësojnë rrjedhën e gjakut.
• Droga e relaksimit të muskujve.

Besohet se injeksionet për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës kanë një efekt më efektiv, kështu që mjeku mund të rekomandojë përdorimin e shumë ilaçeve në formën e injeksioneve. Komplekset e vitaminave preferohet të merren në tableta për të shmangur dhimbjet e ndjeshme nga injeksionet.

Teknikat e fizioterapisë

Kompleksi i masave terapeutike për osteokondrozën përfshin disa metoda të fizioterapisë.

1. Elektroforeza. Meqenëse gjatë kësaj procedure, jonet e barit vijnë drejtpërdrejt në zonën e sëmurë, ajo kryhet me novokainë (duke siguruar anestezi) ose me aminofilinë (stimulon rrjedhën e gjakut).
2. Ekografia. Siguron lehtësim të dhimbjes dhe lehtësim të inflamacionit. Ju lejon të normalizoni proceset metabolike.
3. Magnetoterapia. Pas kësaj procedure, edema zvogëlohet dukshëm, dhe për këtë arsye vërehet një efekt analgjezik.
4. Terapia me lazer. Përmirëson qarkullimin e gjakut, shëron inflamacionin.

Çdo teknikë nga arsenali i fizioterapisë përshkruhet në mënyrë rigoroze sipas indikacioneve. Vetëm në këtë rast mund të merret një rezultat pozitiv i parashikuar.

Fizioterapi

Kultura fizike terapeutike e rekomanduar nga mjeku: këtu e tutje referuar si terapi ushtrimore për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës përfshihet në kompleksin e trajtimit nëse nuk ka përkeqësim. Rezultatet më të mira mund të arrihen gjatë fazës së lehtësimit të dhimbjes.

Në përputhje me rekomandimet, ushtrimet për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës kryhen me një ritëm të ngadaltë dhe të qetë, duke shmangur hovat. Cilat lëvizje duhet të përfshihen në kompleks vendoset individualisht për secilin pacient gjatë një konsultimi me një specialist. Ato zgjidhen nga lista themelore e trajnimeve terapeutike.

Pozicioni fillestar: ulur me një shpinë të drejtë (bëhen 10 përsëritje për çdo ushtrim)

• Ata ngadalë kthejnë kokën. Lëvizjet kryhen në mënyrë alternative, pastaj në të djathtë, pastaj në të majtë.
• Ulni ngadalë kokën, duke u përpjekur të prekni gjoksin me mjekrën.
• Butësisht anojeni kokën mbrapa.
• Anoni kokën në mënyrë alternative në të djathtë, pastaj në shpatullën e majtë.

Pozicioni fillestar: i shtrirë në bark (sipërfaqja duhet të jetë e fortë). Ju duhet të bëni 6 përsëritje për çdo ushtrim.

• Ata ngadalë ngrenë kokën, shpatullat, duke kaluar në fokus në duart e tyre, duke i mbajtur para tyre. Mbrapa është e drejtë. Zvarriteni për një minutë dhe shkoni poshtë.
• Shtrijini krahët përgjatë trupit. Me një ritëm të qetë, të qetë, ata kthejnë kokën, duke u përpjekur të arrijnë veshin e tyre në sipërfaqen gjenitale. Së pari në një drejtim, pastaj në drejtimin tjetër.

Pozicioni fillestar: ulur në tryezë

• Duke mbështetur bërrylat në tryezë, vendosni ballët në pëllëmbë dhe shtypni me tension.
• Ushtrimi kryhet 10 herë në frymëmarrje.

Pozicioni fillestar: në këmbë (sigurohuni që mbrapa të jetë e drejtë, këmbët të jenë të vendosura në gjerësinë e shpatullave). Për çdo ushtrim, kryeni 8 përsëritje.

• Shtypni lehtë në ballë me pëllëmbën e djathtë. Në të njëjtën kohë, koka i kundërvihet kësaj lëvizjeje për 9 - 10 sekonda.
• Ata në mënyrë alternative kryejnë një lëvizje të ngjashme, duke vendosur pëllëmbën së pari në të majtë dhe pastaj në veshin e djathtë.
• Ngrini supet pa probleme dhe ngadalë, duke shtrënguar grushtat. Në pozicionin e sipërm, ato mbahen për 10 - 15 sekonda, pastaj ulen, duke pushuar pëllëmbët.

Gjimnastika për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës përfshin lëvizje të thjeshta në një rreth me shpatullat, dhe pastaj me duar, të cilat mund të praktikohen nga një pozitë e rehatshme në këmbë.

Ushtrimi madje i përbërë nga disa ushtrime për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës përshpejton shërimin. Duhet të kihet parasysh se gjatë trajnimit nuk duhet të ndihet asnjë dhimbje. Përfshirja e një kompleksi të tillë në ngrohjen tradicionale të mëngjesit shërben si një masë parandaluese.

Trajtimi në shtëpi

Si shtesë e terapisë kryesore, trajtimi i osteokondrozës së qafës së mitrës në shtëpi kërkon konsultë paraprake me një mjek. Në derrkucin e njerëzve, mund të gjeni shumë receta që lehtësojnë dhimbjen dhe lehtësojnë gjendjen.

Kompresat

• Fleta e rrikë është e djegur, e ftohur dhe e fiksuar në zonën e sëmurë me anën e brendshme të lëkurës. Bëni për natën.
• Me një pushim prej shtatë ditësh, bëni një kompresë me patate të papërpunuara të grira të kombinuara me mjaltë. Komponentët merren në vëllime të barabarta. Për 2 orë, mbuloni masën me fletë metalike dhe mbështillni atë me një shall të ngrohtë. Pas heqjes, mbetjet lahen dhe zona e prekur fshihet me vaj bredhi.
• 10 pika uthull (9%) shtohen në 100 g djathë gjizë. Pas trazimit, vendoseni kompresën brenda natës.

Fërkim

• Lërini 125 g gjalpë në temperaturë dhome të zbuten. Hidhni në miell (lugë gjelle) dhe gatuajeni. Pastaj futet një vezë dhe derdhet uthulla (një lugë gjelle). Mbani masën pa ndriçim për dy ditë. Pas kësaj, filmi sipërfaqësor hiqet dhe përzierja përdoret për fërkim nëse dhimbja e fortë fillon të mundohet. Ruhet në një enë qelqi të mbyllur në frigorifer.
• Vendosni mjaltë (gotë) në rrepkë të integruar (një gotë e gjysmë). Hidhni në vodka (gjysmë gote), shtoni kripë (2 lugë). Këmbëngulni pa qasje në dritë në kushte të freskëta për 7 ditë. Përdoret për bluarje.

Trajtimi me mjete juridike popullore për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës përfshin formulime për përdorim të brendshëm.

• Rrënja e freskët e selinos (3 g) fërkohet në rende të imët dhe derdhet me një litër ujë të vluar. Pas tetë orësh infuzion, filtroni. Pini tre herë në ditë para çdo vakti kryesor me një lugë ëmbëlsirë.
• Sythat e pishave të mbledhura në pranverë lahen. Për copëtim, ajo kalon përmes një mulli mishi dhe mbulohet me sheqer në një raport 2: 1. Në një enë qelqi, mbajeni përzierjen në frigorifer për 2 javë. Pini një lugë çaji tri herë në ditë, duke u tretur në gojë dhe më pas duke gëlltitur. Agjenti shërues ruhet për rreth një vit në frigorifer.

Ju mund të bëni infuzione nga një shumëllojshmëri e bimëve që blihen në farmaci. Përdorni ato në përputhje me udhëzimet. Ka edhe tarifa të veçanta për të ndihmuar në përballimin e osteokondrozës së qafës. Për shembull, luleradhiqe, calendula, kamomil, nënën e përzier me pavdekshëm, bisht kalë dhe tërfili i ëmbël.

Masoterapia

Nëse një pacienti, përveç terapisë ushtruese, rekomandohet masazh për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës, atëherë nuk ka nevojë të ndërmerrni rreziqe dhe t'i drejtoheni njerëzve të rastit. Kjo procedurë duhet të kryhet nga një specialist. Pastaj masazhi do të përmbushë detyrat e tij:

• relakson muskujt;
• të përmirësojë qarkullimin e gjakut në zonën e dhimbshme;
• do të zvogëlojë manifestimet inflamatore.

Masazhi nuk kryhet nëse ka një përkeqësim të osteokondrozës ose sëmundjeve të tjera kronike. Gjithashtu, kushtet e mëposhtme patologjike të trupit janë kundërindikacione:

• sëmundje serioze kardiovaskulare;
• astma bronkiale;
• ftohtë;
• tuberkulozi;
• temperaturë të lartë;
• prania e lezioneve të lëkurës në zonën e manipulimit;
• sifilizi;
• neoplazite malinje.

Disa ekspertë besojnë se terapia manuale për osteokondrozën e qafës së mitrës mund të bëjë mrekulli. Opinionet ndryshojnë në lidhje me këtë teknikë, kështu që pacienti duhet të zgjedhë me kujdes një specialist i cili mund të punojë me kompetencë me shtyllën kurrizore.

Zgjedhja e jastëkut

Një jastëk i zgjedhur siç duhet për osteokondrozën e shtyllës kurrizore të qafës së mitrës është në gjendje të sigurojë gjumë të mirë pa shkaktuar ënjtje të qafës dhe dhimbje të shtuar.

Këshillohet të përdorni një jastëk drejtkëndësh ose katror me lartësi rreth 9 cm. Gjerësia duhet të jetë pak më e gjerë se shpatullat. Fortësia zgjidhet mesatarja.

Aktualisht në shumëllojshmërinë e dyqaneve ekziston një përzgjedhje e gjerë e jastëkëve ortopedikë. Midis tyre, një opsion i përshtatshëm zgjidhet pa probleme në prani të osteokondrozës së qafës së mitrës.

Para se të trajtoni osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës në shtëpi, duhet të përcaktoni një listë të procedurave që mund të mos kërkojnë një udhëtim në një spital. Në këtë rast, respektohen të gjitha masat e sigurisë.

Ji i shendetdhem!