Nuk ka asnjë person në botë që nuk ka dëgjuar për osteokondrozën e shtyllës kurrizore. Shumica jo vetëm që dëgjuan, ndjenë simptomat kryesore. Osteokondroza nuk është një sëmundje fatale, por e shoqëruar me ndjesi të dhimbshme, të padurueshme, duke kufizuar aftësinë për të lëvizur. Trajtimi i osteokondrozës së shtyllës kurrizore është një problem urgjent i mjekësisë moderne.
Osteokondroza. Çfarë është ajo?
Osteokondroza e shtyllës kurrizore është një sëmundje në të cilën ndodhin procese degjenerative në disqet ndërvertebrale, metabolizmi në kërc është i shqetësuar. Gratë vuajnë nga sëmundja më shpesh, burrat e durojnë më me dhimbje sëmundjen. Shpina e njeriut përjeton ngarkesa të rënda çdo ditë. Ai zvogëlohet vetëm kur personi është i shtrirë. Është e dëmshme të ulesh në kompjuter për një kohë të gjatë në një pozicion. Çrregullimet distrofike të shtyllës kurrizore shpesh shfaqen për shkak të një stili jetese të ulur.
Kërci ndërvertebral, i cili përjeton stres të vazhdueshëm çdo ditë, bëhet më i hollë, i deformuar, ngjesh rrënjët nervore dhe enët e gjakut. Dëmtimi i nervave, enëve të gjakut shkakton dhimbje. Kërc, indet nervore nuk janë në gjendje të rikuperohen vetë. Osteokondroza që u shfaq një herë do të mbetet për gjithë jetën. Ju mund të parandaloni fillimin e sëmundjes, të zvogëloni manifestimet.
Si ta kuptoni osteokondrozën është ajo?
Për të kuptuar se çfarë shkakton dhimbje në shpinë, është e rëndësishme t'i përgjigjeni pyetjeve:
- A ndjeni dhimbje të dhembshme në shpinë, a ka mpirje, tension të tepruar të korsesë së muskujve?
- A ndjeni "gungë" në qafë, në shpinë?
- A ka një dhimbje të mprehtë të mprehtë në rajonin e mesit, dhemb në qafën e mitrës?
- Kthesa problematike, animet e kokës?
- A ndjeni dhimbje koke, marramendje, mpirje në krahë apo shpinë?
Ndër përgjigjet e pyetjeve, përgjigjet janë "po", konsultohuni me një mjek.
Për të vendosur diagnozën e saktë, specialistët përdorin jo vetëm një ekzaminim të jashtëm, por edhe rreze x, si dhe imazhe të llogaritura ose rezonancë magnetike. Me ndihmën e tyre, ju mund të përcaktoni nivelin e dëmtimit dhe patologjitë e fshehura.
Diagnoza e çrregullimeve distrofike të shtyllës kurrizore kryhet nga traumatologë, neurologë në bazë të studimeve me rreze X.
Në raste të avancuara, mjeku përshkruan një MRI të shtyllës kurrizore. Imazhe me rezonancë magnetike përdoret për të diagnostikuar një hernie diskale.
Çfarë provokon zhvillimin e osteokondrozës?
Osteokondroza kurrizore provokohet nga një sërë faktorësh. Shkaqet e dhimbjes së shpinës janë:
- predispozicion trashëgues. Në nivelin gjenetik, struktura e shtyllës kurrizore është hedhur, nëna vuante nga osteokondroza, fëmija do të jetë i predispozuar ndaj sëmundjes.
- Lakim i shtyllës kurrizore në departamente të ndryshme. Me skoliozë, lordozë, kifozë, ngarkesa në shpinë shpërndahet në mënyrë të pabarabartë, gjë që çon në deformim të kërcit.
- Sedentare, punë e vështirë. Nëse për nga natyra e aktivitetit tuaj ju duhet të qëndroni në një pozicion për një kohë të gjatë, të punoni fizikisht, jeni në rrezik.
- Metabolizmi i shqetësuar në trupin e njeriut çon në probleme me kërcin vertebral.
Trajtimi i osteokondrozës së shtyllës kurrizore është një detyrë e mundimshme që kërkon përpjekje, durim, këmbëngulje. Është më e lehtë të parandalosh një problem sesa ta trajtosh atë. Për më tepër, për parandalimin e osteokondrozës, nuk keni nevojë të keni aftësi të veçanta, të bëni përpjekje.
Masat parandaluese kanë për qëllim forcimin e shtyllës kurrizore në osteokondrozë. Bëni gjimnastikë, mbajeni shpinën drejt, flini në pozicionin e duhur, mundësisht në dyshek ortopedik, jastëk.
Nëse puna përfshin uljen në monitor, bëni pushime. Çdo dy orë, bëni ushtrime të thjeshta për të ngrohur muskujt e qafës, rrotulloni kokën, anoni.
Kushtojini vëmendje ushqimit. Duhet të jetë i ekuilibruar, i pasur me vitamina dhe minerale. Diversifikoni dietën me peshk, ushqim deti, arra, produkte qumështi. Merrni vitamina komplekse. Shikoni peshën tuaj, sa më shumë të peshoni, aq më e madhe është ngarkesa në shtyllën kurrizore.
Komplikime të mundshme të osteokondrozës
Në raste të avancuara, osteokondroza e shtyllës kurrizore do të rezultojë në një hernie diskale. Komplikimet e sëmundjes kurrizore ndodhin për shkak të ngjeshjes së palcës kurrizore. Pacienti ankohet për mpirje të muskujve, dobësi në gjymtyrë, urinim të dëmtuar, jashtëqitje, muskujt dhe tendinat atrofi gradualisht.
Një hernie ndërvertebrale çon në një përkeqësim të ushqyerjes së palcës kurrizore për shkak të ngjeshjes së rëndë të arteries. Kjo çon në një infarkt të palcës kurrizore, një pjesë e qelizave nervore vdesin. Shfaqen çrregullime neurologjike, lëvizja është e shqetësuar, ndjeshmëria zvogëlohet.
Trajtimi i komplikimeve të sëmundjes fillon me heqjen e dhimbjes akute. Pasi dhimbja të qetësohet, ata fillojnë metodat që ndihmojnë në rivendosjen e funksioneve motorike dhe ndalimin e zhvillimit të mëtejshëm të osteokondrozës.
Trajtimi i osteokondrozës vertebrale është kompleks, duke përfshirë metodat tradicionale, konservative të terapisë.
Osteokondroza e çdo pjese të shtyllës kurrizore trajtohet duke përdorur metoda konservative që synojnë eliminimin e dhimbjes, prishjen e rrënjëve kurrizore, si dhe parandalimin e përparimit të ndryshimeve distrofike. Nëse terapia konservative është e paefektshme, atëherë kryhet operacioni.
Si ta trajtojmë osteokondrozën?
Trajtimi i osteokondrozës së shtyllës kurrizore përbëhet nga një kombinim i trajtimit me ilaçe, masazh, stërvitje, fizioterapi, teknika manuale, metoda popullore.
Një kurë e plotë për osteokondrozën është e pamundur, pasi ndodhin ndryshime të pakthyeshme në kërc. Trajtimi duhet të fillojë në fazat e para të manifestimit të osteokondrozës. Atëherë ka më shumë gjasa që sëmundja të ndalet, metodat do të ndihmojnë.
Me lloje të ndryshme sëmundjesh, trajtimi fillon me marrjen e medikamenteve. Caktoni një kurs të ilaçeve kundër dhimbjeve, anti-inflamatore, dekongjestive. Ndihmoni në lehtësimin e dhimbjes pomadë. Në një shumëllojshmëri të madhe të barnave që përmirësojnë qarkullimin e gjakut, relaksojnë muskujt, rivendosin indet e dëmtuara. Megjithatë, vetëm medikamentet nuk do të funksionojnë.
Mbështet trajtimin e osteokondrozës së shtyllës kurrizore sakrale dhe të tjera me procedura fizioterapeutike: elektroforezë, magnetoterapi, ultratinguj, përdorimin e baltës terapeutike. Procedurat kryhen në një institucion mjekësor, të caktuar nga mjeku që merr pjesë pas marrjes së një fotografie të sëmundjes.
Adhuruesit e metodave tradicionale të trajtimit janë skeptikë në lidhje me refleksologjinë. Edhe pse është vërtetuar se akupresura eliminon dhimbjen, lehtëson tensionin e muskujve dhe përmirëson qarkullimin e gjakut në zonën e prekur. Akupunktura, injeksione speciale, ngrohja janë të përshkruara kur metodat tradicionale nuk ndihmojnë. Refleksologjia ka një efekt pozitiv në gjendjen e trupit, pasi përmirëson qarkullimin e gjakut në organe.
Një metodë popullore e trajtimit është terapi manuale. Kiropraktori vendos duart në shtyllën kurrizore. Duke preferuar teknikat manuale, kushtojini vëmendje kualifikimeve të mjekut. Presioni i papërshtatshëm çon në paaftësi.
Metoda publike janë ushtrimet e fizioterapisë. Kryeni një grup ushtrimesh në shtëpi. Metoda të tjera për trajtimin e problemeve të shpinës: hirudoterapi, fërkim me pomada të përgatitura sipas recetave popullore. Metodat janë efektive, por zbatohen në konsultim me mjekun.
Nëse sëmundja po shkon, është shfaqur një hernie, kryhet një operacion. Shmangni duke marrë masa parandaluese duke ndryshuar stilin tuaj të zakonshëm të jetesës.