Metodat e trajtimit të osteokondrozës varen vetëm nga ashpërsia dhe faza e avancuar e sëmundjes. Ndonjëherë sëmundja mund të eliminohet në mënyrë konservative, dhe ndonjëherë operacioni nuk mund të shmanget.
Dhimbjet e shpinës - si të trajtohen në shtëpi? Ushtrime terapeutike, gjimnastikë dhe masazh për forcimin e shpinës. Fërkimi i vendit të lënduar dhe kompresa nga dhimbja.